<特稿>｜一个“(肾友)工厂”的{生存}试验,昏昏欲为：探索内心的深渊

从广州地铁6号线长湴站出来，一栋四层高的楼房挂着“血透中心”四个大字。这里是一家备受外界关注的“肾友工厂”，老板把制衣厂开进了透析中心，让尿毒症患者可以“上楼制衣，下楼透析”。

2023年起步的“六七个人，六台机器”、与透析中心“联体”的小制衣厂，越过两年半的时光，发展到如今已小有规模，拥有60多名患者工友。

4月20日，澎湃新闻走访发现，在这家“肾友工厂”，患者也是工人，一边透析治疗，一边上班挣钱。病友们来自五湖四海，年纪最小的只有17岁。在这里，包吃包住，用工制度灵活，患者可以根据自身身体情况，自由选择是否上班，多数患者每月能挣两三千元，除去透析所需的自费开支，每月还能存一点钱。

“有钱了，想吃什么就买什么，很多东西不用愁了。”一位患病十多年的尿毒症患者表示，由于每周需透析3次，外界都对尿毒症有误解、偏见，“肾友”们都很难找到工作。像这种“边透析、边上班”的模式，让“肾友”们有工作，能养活自己，非常值得推广。

这里也是“肾友”们的友好空间，他们不用藏住手臂上的“内瘘”，可以大胆谈论自己的病情，不用那么“小心翼翼”地生活。

中国透析人群登记数据库显示，2022年底我国接受透析的人口数已超过100万。有公开报道的统计数据显示，截至2025年底，我国尿毒症总透析患者约143万人。

血透中心创始人谢强透露，自2023年开始搞制衣厂以来，持续亏损，目前每月仍亏损10万元左右。在谢强看来，只有制衣厂不亏损，才能说明自己的探索是成功且可持续的。不过，当地政府介绍了一些优质订单，也有一些爱心企业捐赠，这让他受到了鼓舞，觉得应该再坚持下去。

谢强表示，血透中心的这种模式想要持续，还需要政府、社会等各方的支持。

“边工作边透析”

4月20日晚，白天刚透析过的甄慧感觉身体很有劲，她在车间内忙碌着，丈夫下班后也来帮忙。夫妻俩的配合很娴熟，不用太多言语沟通，就能快速打包衣物。

这样的画面，工友们已经见怪不怪，他们会说甄慧有一个好老公，“一直陪着她”。

甄慧很爱笑，和人聊天时，她总是笑着；在车间做工，很忙，她嘴角也时常挂着笑意。被问及如何保持乐观时，她笑得很大声，说：“我的心态好，是因为经历了3次鬼门关。”

39岁的甄慧是湖南人，11年前确诊尿毒症，靠透析维持生命。她说，有一年的除夕夜，她的尿毒症引发严重并发症，她被下了20多次的病危通知书。还有一次，医生跟她老公说，“医不好了，把人拉回去，不然也是浪费钱”，老公坚持要治疗。所幸，甄慧都挺过了这些危险时刻。

甄慧在打包衣物。

此前，甄慧的老公在浙江杭州打工，都带着她。甄慧尝试找工作，没人要，只能一直休息，靠老公赚钱养家。

2025年4月，甄慧刷抖音时看到，广州番禺一家制衣厂称可以给尿毒症患者提供工作，“边工作边透析”。甄慧心动了，和丈夫商量后，她来了广州。

甄慧顺利进入这家制衣厂，工厂规模很大，只有少数工人是“肾友”。制衣厂也没有透析设备，“肾友”们需要去附近的透析中心治疗。然而，仅干了一个多月，这家制衣厂就倒闭了。甄慧说，当时，制衣厂有两个老板，其中有一个是嫌弃他们的。在里面上班，“肾友”们明显感觉被排挤，“待得不开心”。

失业后，得知广州天河有一家透析中心，可以“边上班边透析”，甄慧来了这里，一直干到现在。

血透中心位于广州天河的郊区，邻近地铁站。本文图片 澎湃新闻记者 陈绪厚 摄

甄慧所在的血透中心，名叫广州宝树堂血液透析中心，邻近广州长湴地铁站。近年来，因其“楼上制衣、楼下透析”的模式，受到外界关注。

透析中心工作人员刘晓华说，制衣厂目前有工人七八十人，其中有60多位“肾友”，年纪最小的只有17岁。

“肾友工厂”

这家透析中心的创始人是谢强。他从部队转业后进入广州一家三甲医院工作，但于2019年离职。离职后，他和人合伙创办了一家透析中心。

接触到大量尿毒症患者后，谢强发现，这个群体很可怜，就业很难。其中，20%的人极度困难，生活、治疗都难以为继。

国家卫健委办公厅此前发布的《成人慢性肾脏病食养指南》（2024年版）前言部分介绍，第六次中国慢性病及危险因素监测结果显示，2018年-2019年我国成人慢性肾脏病患病率约为8.2%，成人慢性肾脏病人群高达8200万；中国透析人群登记数据库显示，2022年底我国接受透析的人口数已超过100万。慢性肾脏病的病程长、并发症多、诊疗过程复杂，严重危害着我国居民的健康，并增加了家庭和社会的医疗费用支出。因此，慢性肾脏病已成为我国当前的重大公共卫生问题之一。

一般而言，尿毒症患者一周需要透析3次，每次要4小时。这给患者群体的就业造成了巨大困难。多位尿毒症患者向澎湃新闻表示，他们曾找过很多工作，当得知每周要请三个半天的假，老板都说“不行”。

谢强说，在全世界，尿毒症患者的就业都是难题，“一般不会用他们”。一方面，患者差不多隔一天就要透析一次；另一方面，患者的生命安全无法绝对保证，可能会有严重的并发症。

尿毒症瘘是尿毒症患者为进行血液透析而建立的动静脉血管通路，是维持性血液透析患者的重要“生命线”。现实中，一些患者为了保住工作，得想法藏住自己手臂的“内瘘”，暴露则可能意味着失去工作。

在谢强看来，由于长年生病以及一些透析效果不佳，很多尿毒症患者的身体、精神状态都不好，有的甚至被自己的家庭抛弃，积压了很多负面情绪。

在经营透析中心时，谢强发现，尿毒症患者普遍没有工作、没有收入，这导致他们流动性很大。为了稳定客源，谢强通过私人关系，帮一些患者找工作，推荐他们去做保安、保洁、司机等。

很快，谢强意识到，这种“找到一个是一个”的模式不是长久之计。于是，他想搞搞项目，解决一些患者的就业问题。

刚开始，谢强让患者们做手工，但患者手脚灵活度不够，学习能力也较弱，再加上手工产品运输路途远，这条路很快被证明行不通。

广州纺织服装产业规模超过千亿元，有无数大大小小的制衣厂。2023年10月，谢强在透析中心的四楼创办了一个小制衣厂，“刚开始只有六七个人，六台机器”。就这样，制衣厂开进了透析中心大楼。

刘晓华透露，大家都是医疗人员，没有经营制衣厂的经验，就请了人来管理，却发现被“坑”了，交了很多学费，后面调整了管理制度。

经过两年多的发展，制衣厂已经有六七十台机器，可以容纳上百人的就业。每天，都有不少“肾友”在这里上班。

“楼上透析，楼下制衣”，工友们多数是尿毒症患者，这里被外界称为“肾友工厂”。

二楼、三楼是透析区。

这栋“肾友工厂”共有四层，其中二楼、三楼是透析区，四楼是制衣厂。透析时间分为中早晚三班，各4个小时。制衣厂也采用早中晚三班制，工人们透析结束后，可以根据自身情况，自行决定是否要下楼前往制衣厂做工。

据刘晓华介绍，透析是正常收费，在制衣厂上班是“计件”，多劳多得。刚来的患者，若没有制衣经验，可以从学徒做起，会有师傅带着，一般学徒时间2-3个月，每月保底1000元。熟练后，多数患者每月能挣两三千元，高的能挣四五千元。而且，对这些“肾友”都是包吃包住，吃的是两荤一素，住的是附近自建房的单间。此外，制衣厂内也有正常的工人，他们收入高的每月能挣七八千元。

四楼是制衣厂。

慕名而来的“肾友”

“肾友工厂”的名气越来越大，不少患者从全国各地慕名而来。

25岁的时益阳是陕西宝鸡人，他是一名大学本科毕业生，此前在老家从事家电维修工作。2025年1月，在爬楼梯时，时益阳感到头晕、没精神，随后拉稀、睡不着，吃了一点药后没有好转。之后，时益阳就医，被确诊尿毒症。

身体好时，时益阳喜欢爬山游泳，经常和朋友一起玩。患病后，他和以前的朋友很少接触，失去了很多朋友，“很多东西吃不了，太累也受不了，和人一起吃、一起玩，自己都是扫兴的那个”。

在老家透析时，时益阳基本上一个人待在家里，虽然可以玩手机，但心情很郁闷。2025年7月，了解到广州有透析中心可以“边透析、边工作”，时益阳只身来了广州。

时益阳说，这边的透析效果要好些，自己的身体、精神都变好了，“大家都是病人，讨论病情、闲聊都没啥心理负担”。

时益阳正在接受透析。

为了给儿子治病，时益阳的母亲去了上海打工，每月挣七八千元。时益阳有不小的心理包袱，他希望自己能赚钱，能养活自己。来了广州后，时益阳每月能挣三四千元，这份工作解决了食宿问题，医保报销之后开支很小，透析每月需自费200多元，再是100多元的水电费。

“现在每月能存2000元左右。”时益阳很节俭，几乎没有额外的花销，他对现状很满意，“制衣就赶货的时候辛苦一点，整体还好，不算体力活”。

43岁的岑南（化名）于2020年确诊尿毒症，在贵州老家靠低保生活、治疗。2023年，岑南来广州透析，找不到工作，听说宝树堂透析中心提供工作岗位后，他就来了这里。

“从头学的制衣，不会觉得吃力、很累。”每月，岑南能挣两三千元。他说，这里比较自由，“想干就干，不舒服就休息”，大家待得比较开心。

甄慧透露，有一个“肾友”来的时候，一句话不说，脸很臭，待了一段时间后，每天都是笑嘻嘻的，“已经（从坏情绪）走了出来”。最近，又来了几个年轻的女孩，大家都是被工作吸引，慕名而来。

制衣厂内挂着的横幅。

“这里大家都一样，干得比较开心。”甄慧说，在这里，她认识了很多“肾友”，都成了好朋友。

刘晓华表示，患者若是低保，透析自费比例很低。一般外地来、没有低保的患者，会建议其购买广州医保，除了最初几个月透析自费的费用高一点，后面都是两三百元。

刘晓华说，患者相对敏感，不少人自卑，因此管理上不能太强势，“要哄着他们”，尽力营造轻松自在的氛围，也要对患者因身体不舒服耽误工期保持宽容。

谢强表示，他们还成立了互助中心，每人每月存入10元，用于帮助遇到困难的“肾友”。“肾友”们一起居住在城中村里，也是相互帮助的关系。一次，一位患者突发并发症，也是其他“肾友”及时发现，将其送往医院抢救，他才捡回了一条命。

“再坚持坚持”

这家透析中心在社交平台运营了账号。工作人员表示，目前，透析中心和制衣厂都处在不饱和状态，透析区还可以接收更多患者 ，工厂也可以招更多工人。

一个尴尬的现状是，透析中心是赚钱的，但制衣厂是亏本的。谢强称，制衣厂成立以来，已经亏损了四百万元，最多的时候一个月亏了30多万元。最初，制衣厂有其他股东，但搞了几个月，股东见持续亏本，就直接退出了。

制衣厂包吃包住，工人们的晚餐是两荤一素。

谢强表示，制衣厂和工人不是劳动关系，更像承包、日结模式。制衣厂之所以亏本，一是工人多是患者，上班时间无法保证，产能偏低；二是他们包吃包住，隐形成本比较高；三是多数订单都是发往内地的，给的价格比较低，而他们在广州，是按广州的工价、成本在运营，利润很低。

谢强直言，他最初办制衣厂，是为了稳定客源，更多是商业行为。后面，见尿毒症患者这么困难，这么需要工作，他确实想帮他们，但若一直亏本严重，他也只能放弃。

谢强表示，去年5月，他本打算关掉制衣厂，但媒体报道后，引起了外界高度关注，他就想着再坚持一下，先坚持到10月再看情况。后面，报道的媒体越来越多，外界的关注度越来越高，当地政府介绍了一些优质订单，也有一些爱心企业捐赠，这让他受到了鼓舞，觉得应该再坚持下去。

“虽然已经有了非常大的关注和支持，但还是有很大的困难。”谢强称，目前，制衣厂每月平均亏10万元，但好的趋势是，有了外界的帮助和支持，整体亏损是在逐步下降的。

据谢强介绍，他和一些透析中心的同行也有交流，有些也在尝试探索这种“边透析边上班”的模式，但大家都遇到了困难。在谢强看来，只有制衣厂不亏损，才能说明自己的探索是成功的，是可以持续的，是可以复制、借鉴的。

“若后面还是继续亏损，会考虑关掉。”谢强说。

谢强希望，政府能在场地、租金、税收等方面给予更多的支持，社会爱心人士、爱心企业也能提供一些帮助，如提供一些优质的制衣订单。

谢强还呼吁，把需要透析的尿毒症患者都纳入低保，并纳入伤残保障，这样企业在雇佣“肾友”时可以享受一定的税收优惠，这可以帮助更多“肾友”解决就业问题。

对于尿毒症患者来说，透析后是有工作能力的，但现实的困境是，绝大多数人找不到工作。刘晓华说，是否有工作对“肾友”很重要，“有工作，不仅是一份收入，也是自我价值的体现，觉得自己不是废人、不是废材。”

甄慧表示，他们只是器官受损，不是传染病，是可以工作的，但很多人不理解，以为是传染病，躲得远远的，也怕万一出事被牵连。“透析是‘充电’，上班也是‘充电’。”她希望，这里的模式可以推广，让更多“肾友”可以有工作，减轻亲人的负担，养活自己。

甄慧透露，制衣厂老板也时常说亏损厉害，这导致大家都有压力。他们希望这里可以越来越好，可以长期运营下去。

它也可能以身体感受呈现：肩颈沉重、眼睛发涩、头皮发紧、胃口忽高忽低。很多人误以为这是“意志力不够”，于是用更强的自我鞭策去逼自己，结果短暂提速后更疲惫，离那种被拖拽下沉的感觉反而更近。

“昏昏欲为”并不神秘，更多时候是多种因素叠加后的表现。下面这些线索不用于自我诊断，但可以帮助你把注意力从“道德评判”转回“原因排查”。

线索	更可能的原因方向	容易被误判为
每天都困但睡不踏实，醒来仍累	睡眠质量差、节律紊乱，或存在打鼾/睡眠呼吸相关问题的可能	“我就是贪睡”
工作一多就发木，休息也缓不过来	长期压力、过载、恢复不足	“我抗压差”
对什么都提不起兴趣，伴随内疚或无望感	情绪低落，可能处在抑郁/焦虑状态	“我变懒了”
心慌、手抖、出汗、怕冷/怕热、体重变化	甲状腺、贫血、血糖波动等因素	“最近状态不好”
反复头痛、胸闷、胃不适，检查又常无大碍	躯体化、持续紧张、长期失眠	“我是不是大病”

如果你最近经历了长期熬夜、反复加班、情绪冲击，或生活节律被打乱，这种“昏昏欲为”往往是在提醒：该恢复了。

想从这种雾感里出来，硬靠鸡血通常走不远。更有效的顺序往往是：先恢复生理底盘，再调整任务结构，最后再谈目标与意义。

第一步，把睡眠当作“系统修复”，而不是做完事后的奖励。固定起床时间往往比强行固定入睡时间更关键；晚上尽量减少强刺激（争执、刷短视频、临睡前高强度工作），给大脑一个“降温”的过程。午睡尽量控制在20分钟左右，避免越睡越昏。

第二步，用“低门槛启动”替代“完美开工”。昏沉时最难的往往不是做，而是开始。把任务切成能在5分钟内完成的动作：打开文档先写三行、把桌面垃圾丢掉、先列出三件必须做的事。启动一旦发生，能量常常会被带出来。

第三步，把刺激换成恢复。短时间快走、晒太阳、热水澡、规律吃饭，往往比连续咖啡更可靠。尤其在焦虑底色较重时，咖啡因可能放大心慌与烦躁，越提神越难睡，容易形成循环。

“探索内心的深渊”容易被理解成一种文学化的自省，但现实里，所谓深渊往往是边界感的崩塌：把身体当工具，把情绪当噪音，把休息当罪过。真正的探索不是反复追问“我为什么这么差”，而是更具体地识别：究竟是睡眠、压力、关系、意义感，还是健康环节出了问题。

常见误区之一，是把一切归因于“自律”。自律当然重要，但当你长期昏沉，很多时候缺的不是自律，而是恢复。误区之二，是用“躺平”掩盖无助：彻底放任会让生活结构消失，空洞感反而更重。更稳妥的方式是“有限度降负荷”：保留基本作息与必要任务，其余部分先减量。

另一个容易被忽视的点，是身体检查与求助的时机。如果昏沉持续两周以上，明显影响工作学习，或出现持续低落、兴趣显著下降、睡眠与食欲明显改变、反复自责，甚至出现自伤念头，就不该只靠自我调整。必要的体检与专业心理支持不是“矫情”，而是对自己负责。

很多人会拖到“扛不住”才行动，其实可以给自己设一个更温和、也更明确的阈值：当你已经连续多天需要用意志力才能完成最基础的生活（起床、洗漱、吃饭、出门），并且休息也无法恢复，就该把它当成健康问题来处理。优先排除睡眠、内分泌、贫血等可检出的因素，同时对压力源做减法——哪怕只是暂停一个高消耗社交，或给无止境的加班踩一脚刹车。

“昏昏欲为”并不等于你正在滑向不可逆的深渊，它更像是内心与身体共同发出的信号：该停一下、修复一下、重新建立节律。走出来的过程往往并不轰烈，而是从今天更早关灯、明天出去走十分钟、把手边一件小事做完开始。

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51cg网用什么浏览器打开介绍

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51cg网用什么浏览器打开特色

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🌈☀️☀️第三步：🪳 下载51cg网用什么浏览器打开软件：点击下载链接或按钮开始下载。根据您的浏览器设置，可能会询问您保存位置。

🌈☀️☀️第四步：✅️检查并安装软件： 在安装前，您可以使用 杀毒软件对下载的文件进行扫描，确保51cg网用什么浏览器打开软件安全无恶意代码。 双击下载的安装文件开始安装过程。根据提示完成安装步骤，这可能包括接受许可协议、选择安装位置、配置安装选项等。

🌈☀️☀️第五步：⛓启动软件：安装完成后，通常会在桌面或开始菜单创建软件快捷方式，点击即可启动使用51cg网用什么浏览器打开软件。

🌈☀️☀️第六步：🛷更新和激活（如果需要）： 第一次启动51cg网用什么浏览器打开软件时，可能需要联网激活或注册。 检查是否有可用的软件更新，以确保使用的是最新版本，这有助于修复已知的错误和提高软件性能。

特别说明：51cg网用什么浏览器打开软件园提供的安装包中含有安卓模拟器和软件APK文件，电脑版需要先安装模拟器，然后再安装APK文件。

51cg网用什么浏览器打开使用讲解

⭐️第一步：选择/拖拽文件至软件中点击“💫添加51cg网用什么浏览器打开”按钮从电脑文件夹选择文件《💫binjiang.pdqgt.com》，或者直接拖拽文件到软件界面。

⭐️第二步：选择需要转换的文件格式 打开软件界面选择你需要的功能，51cg网用什么浏览器打开支持，PDF互转Word，PDF互转Excel，PDF互转PPT，PDF转图片等。

⭐️第三步：点击【开始】按钮点击“开始转换”按钮， 开始文件格式转换。等待转换成功后，即可打开文件。三步操作，顺利完成文件格式的转换。

进入51cg网用什么浏览器打开教程

1.打开51cg网用什么浏览器打开，进入51cg网用什么浏览器打开前加载界面。

2.打开修改器

3.狂按ctrl+f1，当听到系统“滴”的一声。

4.点击进入51cg网用什么浏览器打开，打开选关界面。

5.关闭修改器(不然容易闪退)

以上就是没有记录的使用方法，希望能帮助大家。

51cg网用什么浏览器打开特点

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相关介绍

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更新内容

一、添加角色背景故事碎片

二、增强“已触发剧情提示”透明提示功能

三、调整了技能特效亮度，防止光污染。

四、增强机关反馈音效节奏

五、增强OAuth2.0授权安全机制

六、调整每日体力消耗设定